Nous vous proposons un panel d'activités :
Remise en forme, Yoga, Marche , soft volley, etc.
Mise en place de partenariats avec des associations & clubs sportifs qui répondent à notre charte de sport-santé : activité physique de sport-santé adaptée, en petit groupe, essai et présentation préalable, encadrement par un éducateur diplômé, rythme hebdomadaire, temps d'écoute à chaque séance, engagement trimestriel renouvelable.
Nous vous proposons des séances de découverte de réappropriation de son corps, de ses sens :
Organisation avec nos partenaires de séances de sophrologie, kinésithérapie, etc.
Nous vous proposons de découvrir des activités physiques et sportives alternatives et innovantes : Pour reprendre contact avec son corps, pour partager à plusieurs une activité physique, pour découvrir une nouvelle pratique :
- Journée ou demi-journée à thème en petit groupe.
La prochaine : Samedi 17 Octobre 2021 sur le complexe du Val de l'Arc à Aix-en-Provence
Nous mettons à votre disposition des vidéos en ligne pour poursuivre votre remise en forme chez vous ou quand vous ne pouvez pas exceptionnellement vous déplacer.
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